Mejeri og æg

Oplev fordelene ved græsk yoghurt, og hvordan du bruger den i sunde dressinger for at forbedre din kost.

Vil du vide, om laktosefri mælk har calcium? Her fortæller vi dig alt, hvad du behøver at vide om det.

Find ud af om Babybel er en sund ost. Vi analyserer dens ingredienser og ernæringsværdien af ​​denne ost til børn.

Find ud af, hvad mælkekefir er. Lær om dets egenskaber, forskellene med yoghurt, og hvorfor det er så sundt.

Græsk yoghurt har fået al opmærksomhed i disse dage, og vi er ikke overraskede. Vi fortæller dig alt om denne mad.

Find ud af, hvad fetaost er, og hvorfor det er sundt. Vi analyserer fordelene ved dets forbrug, og om Mercadonas er sundt.

Kosher ost er en type ost, der er lavet på en meget specifik måde og er speciel for folk, der er inden for jødisk lov.

Find ud af, hvor mange æg der skal bruges til en omelet. Kend antallet af æg pr. person til en fransk og spansk omelet.

Find ud af, om vi kan spise ost hver dag. Vi analyserer de positive og negative effekter, og giver de bedste råd om oste.

Gedemælk er meget nærende, derudover er den velegnet til laktoseintolerante og kan også være velegnet til dem, der er allergiske over for mejeriprodukter.

Find ud af, hvilken slags protein æg har. Vi ser på mængden af ​​protein, og om madlavning påvirker protein.