Codo

Nogle mennesker, der dyrker sport eller udfører fysisk arbejde, bemærker nogle smerter i underarmen eller albuen. Der er dem, der tænker...

Smerter i den indre albue er ret ubehagelige. Lyt ikke til det berømte motto "ingen smerte, ingen fremskridt",...

Hvis du er en atletisk person, som også er interesseret i sundhed, vil du have lært en lang række begreber om skader og...

Det er almindeligt, at når vi træner, fokuserer vi kun på de muskler, som vi ønsker at tone og forbedre deres volumen, men hvad med...

Et af de mest almindelige gener, når man træner og arbejder med overkroppen, er det man kalder...