Corona-pandemien kom overraskende, og ingen forventede dens ødelæggende virkninger på sundhed, økonomi, uddannelse og alle vigtige aspekter af et samfund. Covid-19 var noget så nyt, at der næsten ikke var nogen undersøgelser af det, og nu ser det ud til, at D-vitamin kunne være en god allieret.
Spanien er et af de lande med de længste dagslystimer i hele Europa, så mange af os tror måske, at vi har rigeligt med D-vitamin, men det er ikke sandt. For at opnå en god mængde af dette vitamin er der dem, der er besat af solbade, hvilket giver negative konsekvenser, og der er også dem, der vælger en varieret diæt rig på fisk, mejeriprodukter, korn, frugt og grøntsager.
En anden mulighed er at tage kosttilskud, men det er bedre, at vi konsulterer en specialist i stedet for selvmedicinering. Overskydende D-vitamin forårsager forstoppelse, dehydrering, træthed, manglende appetit, muskelsvaghed, forhøjet blodtryk, overskydende calcium i blodet, hyppig vandladning mv.
Spanien er under det tilstrækkelige niveau af D-vitamin i blodet
Nu en ny medrxiv undersøgelse forbinder mangel på D-vitamin med høje dødelighedsrater fra Covid-19. Spanien er, på trods af at det er landet med solrig turisme, over 35oN parallelen, hvilket gør det umuligt at syntetisere dette vitamin fra sollys om foråret og vinteren. Derudover har en stor del af befolkningen mørk hud og det mindsker optagelsen af vitaminet, der opsamles direkte fra Solen, så der kun er mulighed for en varieret kost.
Forskningen beskriver, at de lande med et gennemsnitligt D-vitaminniveau på mindre end eller lig med 50 har højere dødsrater af Covid-19 end lande, der har et D-vitaminforhold på over 50.
I undersøgelsen har de målt værdien af 25-hydroxyvitamin D (25-OHD), som er en cirkulerende metabolit, der tjener til at overvåge D-vitamin i blodet og er det, der har resulteret i værdier under 50 i Spanien (42,5).
Vores land er desværre det fjerde i Europa med det højeste antal dødsfald som følge af coronavirus, og dette, sammen med den tidligere forklaring, er, hvad undersøgelsen konkluderer.
Der er allerede mange læger, der er ved at blive opmærksomme på dette forhold, og tester tilskud hos patienter med Covid-19 indlagt på intensivafdelingen som en del af din genopretningsproces.