Sommeren 2020 præsenterede sig som en længe ventet mulighed for at nyde naturen, især efter en længere nedlukning på grund af COVID-19-pandemien. Isolationssituationen fik mange mennesker til at søge alternativer til indespærring, hvilket førte til en stigning i udendørs sport. Ifølge data indsamlet fra Suunto-enhedsbrugere oplevede cykling, vandreture og trekking betydelig vækst, mens løb, både bjerg og landevej, også oplevede stigninger.
Interessen for cykling steg med 36 % i forhold til den foregående sommer, mens vandreture voksede med 30 % og vandreture en fantastisk 46 %. Der blev også observeret en stigning hos dem, der valgte at løbe, som væksten var 7% i bjergene og af 6% på asfalt. Disse data understreger tendensen blandt spaniere til at genoprette forbindelsen til naturen og udforske deres omgivelser, søger eventyr i bjergene og på to hjul.
Tallene fra Suunto afspejler ikke kun en ændring i vaner, men også en søgen efter velvære og fysisk sundhed i tider med usikkerhed. Ønsket om at komme udenfor og nyde det naturlige miljø har ført til et mentalitetsskifte mod sport, hvilket har forvandlet fritid til muligheder for at forblive aktiv.
Suunto tilpasser sine ure til udendørs sport
La udendørs idrætsudøvelse fik Suunto til at lancere nye funktioner i sine sportsure for at forbedre den udendørs træningsoplevelse. Disse innovationer er designet til at maksimere sikkerheden og effektiviteten af træning under træning i naturlige miljøer.
Blandt de mest bemærkelsesværdige funktioner er tilstanden "sikker", som giver afgørende information som breddegrad, længdegrad, afstand og højdeforskel fra udgangspunktet. Det giver også advarsler om vejrændringer og potentielle storme, som kan være afgørende for dem, der dyrker bjergsport.
Derudover tilstanden "klatre" giver brugerne mulighed for at få oplysninger i realtid om procentdelen af hældning og andre relevante parametre under stigninger, såsom lodret hastighed og antal bakker. Dette giver brugerne mulighed for at justere deres indsats og optimere deres præstation under træning.
For dem, der foretrækker at træne på asfalt eller fladt terræn, har Suunto indbygget funktioner som f.eks "sprint", som automatisk registrerer spurter, da løbstempoet varierer, samt “Løkke”, som giver dig mulighed for at måle tider, distancer og indsats på gentagne kredsløb, hvilket gør uret til et alsidigt værktøj til alle typer atleter.
Fremkomsten af teknologi inden for sport har givet fitness-entusiaster værktøjer, der muliggør sikrere og mere effektiv træning, i overensstemmelse med den voksende efterspørgsel fra sportsentusiaster, der ønsker at forbedre deres præstationer og få mest muligt ud af deres tid udendørs.
COVID-19s indflydelse på idrætsudøvelse
Siden pandemiens start er interessen for sport steget betydeligt, drevet af individers behov for at tilpasse sig en ny virkelighed. De restriktioner, der blev pålagt under lockdown, fik mange til at genoverveje deres vaner, hvilket fik dem til at søge alternative måder at opretholde fysisk aktivitet på.
Ifølge en rapport fra Higher Sports Council (CSD), 71% af befolkningen deltog i sportsaktiviteter under fødslen, selvom størstedelen gjorde det derhjemme. Med ophævelsen af restriktionerne fortsatte denne tendens, hvilket afspejler et skift i den måde, spanierne forholder sig til fysisk aktivitet.
Undersøgelser af sportsvaner i Spanien i 2020 afslørede, at mange mennesker begyndte at dyrke sport som en reaktion på nedlukningen. Denne søgen efter velvære var drevet af behovet for at bekæmpe psykiske problemer såsom angst og depression, forværret af social isolation.
Senere blev der konstateret en betydelig stigning i deltagelse i individuelle og udendørs idrætsgrene. Efterhånden som forholdene blev forbedret, er det klart, at ønsket om at udforske og forbinde sig med det naturlige miljø blev en prioritet for mange, hvilket førte til et boom i aktiviteter såsom vandreture og cykling.
Udviklingen af sportsstatistikker
Ifølge data indsamlet af 2022 Sports Habits Survey i Spanien har næsten seks ud af ti personer på 15 år og derover dyrket sport regelmæssigt eller lejlighedsvis, selvom der er observeret et lille fald i forhold til 2020. Det er dog vigtigt at bemærke, at disse tal stadig er højere end dem, der blev registreret før pandemien.
- 57,3 % af den spanske befolkning har dyrket nogle sportsaktiviteter.
- Un 23,8 % af de adspurgte sagde, at de gør det dagligt.
- Vandreture og bjergbestigning sammen med cykling er de mest populære aktiviteter.
- Kønsforskellene i idrætsudøvelse er blevet mindre, selvom de stadig består.
Den mest populære sport i 2022 var vandreture, efterfulgt af cykling og gymnastik. Dette skift afspejler en bevægelse hen imod aktiviteter, der ikke kun fremmer fysisk sundhed, men også giver mulighed for sikker social interaktion, et aspekt, der blev væsentligt under pandemien.
Kvinder i sport
Et relevant aspekt, der er kommet frem af pandemien, er stigningen i kvinders deltagelse i sportsaktiviteter. Selvom der historisk set har været en kønsforskel i idrætsudøvelsen, viser de seneste tal en betydelig stigning i kvinders deltagelse. Ifølge undersøgelsen, 51,8 % af kvinder i Spanien dyrker sport, en betydelig stigning i forhold til tidligere år.
Dette fænomen er blevet forbundet med ønsket om at forbedre sundhed og velvære, samt kvindelige atleters øgede synlighed i medierne. Kvinder er begyndt at tage en mere aktiv rolle i forskellige discipliner, hvilket hjælper med at lukke kønsforskellen i sport.
Nye sportstrends
Efterhånden som pandemien har udviklet sig, har tendenser inden for sportsudøvelse også udviklet sig. En af de mest bemærkelsesværdige har været populariseringen af hjemme fitness, hvor folk vælger at træne hjemme ved hjælp af apps og online træningsplatforme. Denne ændring har givet mange mulighed for at opretholde deres træningsrutine på trods af restriktionerne.
Under fitness-boomet til hjemmet var der en betydelig stigning i efterspørgslen efter hjemmetræningsudstyr. Ifølge industridata blev produkter som stationære cykler, vægte og yogamåtter hurtigt udsolgt i butikkerne. Dette fænomen fremhæver ikke kun interessen for at forblive aktiv, men afspejler også et skift i tankegangen mod at træne hjemme.
Gyms og fitnesscentre har været nødt til at tilpasse sig denne nye virkelighed ved at inkludere virtuelle klasser og online træning for at forblive relevante på et marked i konstant udvikling. At kombinere fitness- og hjemmetræning ser ud til at være fremtiden for fitness, hvilket giver motionister mulighed for at nyde den fleksibilitet, de søger.
Indvirkningen af COVID-19 på sportsbegivenheder
Sportsbegivenhedssektoren har oplevet et markant skift i den måde, begivenheder organiseres og afvikles på. Deltagelsesrestriktioner og sikkerhedsforanstaltninger har fået mange arrangører til at genoverveje deres strategier. Mens nogle personlige begivenheder er vendt tilbage til livet, føler mange fans sig stadig utilpas ved at deltage personligt, hvilket fører til en stigning i virtuel deltagelse.
Fremkomsten af virtuelle løb og hybridbegivenheder, som giver brugerne mulighed for at deltage eksternt, er blevet en populær mulighed. Dette har ikke kun holdt folk aktive og involveret i deres yndlingssportsgrene, men har også givet flere mennesker mulighed for at deltage, uanset deres geografiske placering.
Digitale platforme og apps vil spille en afgørende rolle i fremtiden for sport og eventorganisering, hvilket muliggør bredere adgang til aktiviteter og tilskynder til større deltagelse.
Tips til at opretholde fysisk aktivitet efter COVID
Da sundhedssituationen fortsætter med at udvikle sig, er det afgørende, at folk fortsætter med at finde måder at forblive aktive på. Her er nogle tips til at maksimere fysisk aktivitet:
- Lav en rutine: Indstil bestemte tidspunkter for at træne; dette vil hjælpe dig med at forblive konsekvent.
- Varier dine aktiviteter: Kombiner forskellige discipliner for at undgå kedsomhed og arbejd forskellige muskelgrupper.
- Søg social støtte: Spil gruppesport eller deltag i online-fællesskaber, der deler dine interesser.
- Lyt til din krop: Det er vigtigt ikke at presse dig selv for hårdt og lade din krop tilpasse sig nye rutiner.
At dyrke sport forbedrer ikke kun det fysiske helbred, men har også en positiv indvirkning på mental sundhed. At forblive aktiv er afgørende for livskvalitet og generel velvære.
Sportslandskabet i Spanien har ændret sig dramatisk i de seneste år, og selvom pandemien bragte betydelige udfordringer, åbnede den også døren til nye muligheder og tendenser, der er kommet for at blive. Sport er gået fra at være en sekundær aktivitet til at blive en prioritet i hverdagen for mange mennesker, hvilket markerer en ændring i den måde, spaniere forholder sig til deres sundhed og velvære på.
At dyrke sport er blevet en vane, der ikke kun konkurrerer med en stillesiddende livsstil, men også bidrager til et mere aktivt og sundt liv, en positiv arv, pandemien har efterladt i samfundet.